お仕事帰りのリラックスヨガ|フューチャーライフショールーム・The Lab.のイベント|アクティビティ|ナレッジキャピタル

フューチャーライフショールーム・The Lab.のイベント

お仕事帰りのリラックスヨガ

2017.10.25 ~ 2017.10.25

アロマの香りを楽しみながら、ヨガが初めての方でもご参加いただける「やさしいヨガ」。普段使っていない筋肉を動かしたり、深呼吸をしながらヨガで身体・心をほぐしていくプログラム。自分の身体に意識を向けて日中の疲れを癒していきます。ヨガ後、ハーブティーを飲みながら「日常にヨガを取り入れる」をテーマにお話をします。

日 時:10月25日(水) 18:30~19:30
場 所:HDC大阪 C terrace
参加費:1,000円(レンタルマット代込)
定 員:15名
講 師:中村直子(ヨガスタジオMAHANA)
申込み:http://www.mahana-yoga.com/reserve にてご予約ください。
問合せ:ヨガスタジオMAHANA yogastudio.mahana@gmail.com
※動きやすい服装上下でご参加ください。

HDC大阪 C terrace

開催日 2017.10.25 ~ 2017.10.25
開催時間 18:30 ~ 19:30
開催場所 北館5F:HDC大阪 C terrace

主催 / HDC大阪 C terrace

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