【本日の営業に関するお知らせ】
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フューチャーライフショールーム・The Lab.のイベント

ロコモティブシンドロームを防ぐために

2018.06.25 ~ 2018.06.25

「歩くと疲れる」「今日は沢山歩いたから足がむくんだ」
正しい筋肉を正しく使って歩けば 疲れにくく、歩けば歩くほどむくみが取れるはず。
歩き方にも正しいフォームがあるのです。
“身体の健康と心の健康は正しい姿勢から”をモットーに、量より質を意識した歩き方を指導します。

【ロコモティブシンドローム(運動器症候群。通商ロコモ)とは】
骨や関節、筋肉などの衰えが原因で、歩行や立ち座りなどに支障を来たしている状態のこと。


日 時:6月25日(月) ①11:00~12:30 ②14:00~15:30
講 師:ウォーキング講師 竹澤摩佑子
場 所:HDC大阪 C terrace
参加費:無料
定 員:各回30名様
参加方法:HDCホームページ(http://www.hdc.jp.net/osaka/event)にてご予約ください。

※イベント内容は予告なく変更になる場合があります。
開催日 2018.06.25 ~ 2018.06.25
開催時間 11:00 ~ 15:30
開催場所 北館5F:HDC大阪 C terrace

主催 / HDC大阪 C terrace

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